MEJORAR LA
ACTITUD

(Actitud Positiva)

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Qué importante es hacer con gusto todo aquello que debemos hacer, no solo lo que nos gusta. Es ver positivamente el día a día y poniendo lo mejor de nosotros en ello.

 

El tener una actitud positiva nos permite aceptar y tolerar la realidad que estamos viviendo y sentirnos bien, en paz y en calma. Satisfechos.

 

¿Te imaginas lo grato que sería llegar a un lugar y que nos recibieran con una sonrisa? este es el mejor reflejo de una actitud positiva; y lo mejor de todo, esa sonrisa activará nuestras neuronas espejo y en consecuencia nosotros también expresaremos una sonrisa y con ella endorfinas que nos llevaran a una sensación de bienestar emocional, creando un círculo virtuoso que será bueno para ti, para tu familia y para el entorno social en el que te desenvuelves.

 

Esta herramienta está diseñada para ayudarte a llevar a tu cerebro información, como si tú misma(o) lo estuvieras pensando, que te permitirá expresar en tu vida lo mejor que hay de ti, para estar optimista, entusiasta, positivo, realizado, feliz, en paz y en amor.

 

Te ayudará también a  reforzar tu voluntad y mantenerte sereno y tranquilo ante la ansiedad que se siente los primeros días.

La herramienta ES actitud positiva

Algunos ejemplos de los pensamientos y emociones que esta Herramienta Auxiliar te ayuda a tener son:

 

• Yo vivo cada día con optimismo y entusiasmo.

• Yo pongo mi mejor esfuerzo en todo lo que hago.

• Yo realizo mis actividades con una sonrisa en los labios.

• Sólo las cosas buenas se vinculan a mí.

• Mi actitud mental es positiva.

• Yo trasmito positivismo.

• Yo pienso positivamente.

• Yo cuido la manera como me expreso de los demás.

• Yo vivo en una realidad positiva.

La duración de este programa es de 30 días calendario y las recomendaciones de uso son:

 

• Uso Despierto:

   Ponlo a funcionar al despertar y al menos 2 veces.

   Ponlo a funcionar al medio día, al menos 2 veces.

   Ponlo a funcionar por las tardes, al menos 2 veces.

• Uso Al Dormir:

   Ponlo a funcionar en el momento que te vayas a dormir.

   Pon el volumen a un nivel que no te perturbe el sueño. La herramienta estará funcionando mientras estás dormido.

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Más información en: www.trav.mx

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